Tag Archives: dryck

Några smoothies…

Det var länge sen jag tipsade om goda smoothies 🙂

Här kommer ett urval från nätet:

uppiggande mumsig smoothie

smoothie på banan, päron och mjölk

dagens smoothie

smoothie-mellanmål

vitaminkick!

Linas granatäpplesmoothie (den hade inget namn så jag tog mig friheten att namnge den…)

smoothie med kokosmjolk, vattenmelon och citron

Annicas smoothie-tankar

smoothie-a-la-juuze (endast bild)

2 gröna smoothies

Mysans frukostsmoothie

10 smoothies från måbra

Dagens smoothie (av Markus)

proteinrik smoothie

citron och jordgubb smoothie

smoothie med mättande grönsaker

svalkande sommar smoothies

smoothie med all bran

Jag önskar verkligen jag hade tid och ork att prova alla!!! 😀

Jag tror jag skulle bli riktigt tjock då 😉

Foto: www.fotoakuten.se

Annonser

Hanna och Albas bärsmoothie =)

Hanna och Alba tipsar om en jättegod smoothie med trädgårdsbär 🙂

Recept hittar hi här:

http://hampi.webblogg.se/2010/december/smoothiesrecept.html

Smoothies med råa ägg??

Har ni någonsin provat? Jag vet inte om jag vågar…

Men Lina skriver att hon brukar ha råa ägg i sina smoothies och lovar att de inte känns i smaken!

Här har hon ett recept om det är någon av er som vågar prova 🙂

http://linastraningsblogg.blogspot.com/2010/11/fullt-upp-igar.html

Er tur!

Nu är det er tur att tipsa mig om smoothies! 🙂 

Jag åker till Stockholm och vill jättegärna besöka något bra ställe som gör goda smoothies!

Så, har ni några tips på bra ställen? Smoothiesarna MÅSTE vara helt fria från tillsatt socker eftersom jag inte tål det, inte ens i små mängder… 😦

Tipsa mig gärna om några bra och billiga restaurager också om ni har några favoriter 🙂 Det kan vara vilken sorts mat som helst men gärna något speciellt eftersom vanliga restauranger finns där jag bor också…

Kom igen nu! Jag väntar med spänning på era förslag 🙂 🙂

Några idéer till =)

Jag ligger lite lågt med recept och bilder för tillfället som ni säkert har märkt… Men jag vill ändå inspirera er så gott det går!

Under vintern brukar jag inte göra lika mycket smoothies som på sommarna. Men nu har jag, som jag tidigare har skrivit, börjat träna så det blir en och annan proteinrik dryck/smoothie.

Och eftersom jag gillar variation blir det oftast något nytt varje gång 🙂

Dessa  gjorde jag idag:

  • risdryck, vaniljpulver, sojaprotein  
  • risdryck, päron, nektarin, banan, kesella

Valfria mängder…

mums! 🙂

God proteindryck med banan

Jag gillar prova olika hemmagjorda proteindrycker, man vill ju gärna ha en näringsrik dryck efter träningen men personligen vill jag inte proppa i mig en massa kemiska smakämnen och sötningsmedel. Så det är bara att göra egen helt enkelt 🙂

Igår körde jag denna: gammaldags mjölk, banan, sojaproteinpulver

Jättenkelt och jättegott!

Jag läste någonstans, vet inte om det stämmer, att fettet i gammaldags mjölken är nyttigare än standardmjölkens eftersom det inte är sönderdelat. Någon som vet något om detta?

Hur gör ni efter träningen ni som tränar? Vad äter/dricker ni?

mjölk

Foto: http://www.fotoakuten.se

Lösenordsskyddad: Ännu en goding =)

Det här innehållet är lösenordsskyddat. Vänligen ange ditt lösenord nedan för att visa innehåll: