En söt mild och aromatisk smoothie. Hallonsmaken är mest framträdande.
Verktyg som behövs:
Juicecentrifug, mixer, vass kniv, skärbrädda
Ingredienser som behövs:
2 gröna äpplen (gärna av typen Granny Smith)
1 mogen banan
1 dl frysta hallon
Arbetsbeskrivning:
Skala och kärna ur äpplena. Dela i små bitar. Skala och dela bananen också i bitar. Pressa äpplen i juicecentrifug. Häll i juicen i mixern ihop med de övriga ingredienserna. Mixa väl.
Tips:
Sila om du inte vill ha hallonkärnor med i din smoothie. Själv hade jag kärnorna kvar, jag tycker det kan vara bra med lite tuggmotstånd och fibertillskott.
Serveras helst med många isbitar!
Smoothiesbloggen 